外观
AI 导航：常用 AI 工具与使用教程
这是一份按任务组织的 AI 工具导航：先按你要完成的任务找到合适的工具，了解它们的差别，再进入具体的 AI 使用教程。下面的 AI 工具推荐都附有工具介绍页，不按热度排名，只按用途分类。每张工具卡片包含官方入口、收费方式、适合人群和资料核验日期。
关于收费与可用地区
AI 工具的套餐价格、免费额度和可用地区变化很快，卡片中只写收费方式，具体价格请以官网为准。显示“待核验”的卡片表示资料尚未完成本站核验。网络报错请看 网络排障。
1. 按用途快速寻找 AI 工具
| 你要做的事 | 工具类型 | 从这里开始 |
|---|---|---|
| 提问、写作、翻译、总结 | AI 对话助手 | AI 对话与写作工具 |
| 查资料、看来源、做研究 | AI 搜索 | AI 搜索与资料研究 |
| 写代码、改项目、做网页 | AI 编程工具 | AI 编程与建站工具 |
| 生成配图、海报、短视频 | 图片与视频生成 | AI 图片与视频创作 |
| 读长文档、整理表格、做演示 | AI 办公与学习 | AI 办公与学习应用 |
2. AI 对话与写作工具
对话助手是最通用的 AI 工具，适合问答、写作、翻译、总结和长文处理。主流工具能力接近，差别主要在长文处理、写作风格、联网和生态集成上，最好的选择方法是拿你自己的真实任务各试一次。
CChatGPT
通用问答、写作、翻译、图片生成与语音对话
- 官方入口
- chatgpt.com
- 收费方式
- 免费版 + 付费订阅
- 适合人群
- 大多数用户的第一个 AI 工具
- 教程
- ChatGPT 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
CClaude
长文档阅读与写作、代码、细致的文字处理
- 官方入口
- claude.ai
- 收费方式
- 免费版 + 付费订阅
- 适合人群
- 写作者、需要处理长文档的用户
- 教程
- Claude 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
GGemini
问答、写作，与 Google 文档、Gmail 等服务集成
- 官方入口
- gemini.google.com
- 收费方式
- 免费版 + 付费订阅
- 适合人群
- Google 生态用户
- 教程
- Gemini 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
DDeepSeek
中文问答、推理与代码
- 官方入口
- www.deepseek.com
- 收费方式
- 网页版免费 + API 按量付费
- 适合人群
- 中文用户、开发者
- 教程
- DeepSeek 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
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AI 搜索会先检索网页，再整理答案并附上来源。正确的使用方法是：
- 把问题拆小：一次问一个具体问题，比一个大问题得到的答案更准确。
- 查看引用：点开答案中的来源链接，确认原文确实这样写。
- 核验关键信息：数字、日期、价格和政策类信息必须回到官方来源确认。
- 整理结果：把核验过的要点和来源链接一起记下，方便日后引用。
PPerplexity
带来源引用的 AI 搜索与研究
- 官方入口
- www.perplexity.ai
- 收费方式
- 免费版 + 付费订阅
- 适合人群
- 需要查资料并核对来源的用户
- 教程
- Perplexity 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
CChatGPT 搜索 / 深度研究
联网搜索与多步骤研究报告
- 官方入口
- chatgpt.com
- 收费方式
- 免费版有限额，付费版额度更高
- 适合人群
- 需要长篇研究整理的用户
- 教程
- ChatGPT 搜索 / 深度研究 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
4. AI 编程与建站工具
AI 编程工具分两类：在编辑器里补全和对话的助手，以及能直接读取项目、修改多个文件并运行命令的编程代理。开始前需要准备：一个代码编辑器、项目的 Git 仓库（便于回退修改），以及对应工具的账号。
CClaude Code
在终端和编辑器中读懂项目、修改代码、运行命令
- 官方入口
- claude.com/product/claude-code
- 收费方式
- Claude 付费订阅或 API 按量付费
- 适合人群
- 开发者、想用 AI 建站的用户
- 教程
- Claude Code 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
CCodex
OpenAI 的编程代理，可在本地或云端完成编程任务
- 官方入口
- openai.com/codex
- 收费方式
- ChatGPT 付费订阅或 API 按量付费
- 适合人群
- 开发者
- 教程
- Codex 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
GGitHub Copilot
编辑器内代码补全与对话
- 官方入口
- github.com/features/copilot
- 收费方式
- 免费版 + 付费订阅
- 适合人群
- 使用 VS Code、JetBrains 的开发者
- 教程
- GitHub Copilot 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
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| 需求 | 适合的工具类型 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 博客配图、概念图 | 对话助手自带的图片生成 | 说明尺寸比例和风格 |
| 艺术风格海报 | 专业图片生成工具 | 风格稳定，但学习成本较高 |
| 修改已有图片 | 支持局部重绘的工具 | 上传图片前确认隐私与版权 |
| 产品素材、短视频 | 视频生成工具 | 生成时长和次数通常按付费档限制 |
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常见的 AI 办公流程：
- 读长文档：上传 PDF 或粘贴全文 → 要求按章节摘要 → 提取关键数据 → 回到原文核对。
- 整理表格：描述清洗规则或想要的统计结果，让 AI 生成公式或脚本。
- 做演示文稿：先让 AI 列大纲，确认后再逐页生成内容。
- 语言学习：让 AI 扮演对话对象，并在每轮结束后纠正语法。
- 会议记录：整理录音转写稿，输出决议、待办和负责人。
GGemini Notebook（原 NotebookLM）
基于你上传的资料问答、生成摘要和音频概览
- 官方入口
- notebook.google.com
- 收费方式
- 免费版 + 付费方案
- 适合人群
- 学生、研究者、需要消化大量资料的人
- 教程
- Gemini Notebook（原 NotebookLM） 介绍与教程
资料核验：2026-10-09
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用 AI 学外语：口语陪练、批改与词汇用 AI 整理长文档：摘要、要点提取与结果核验用 AI 整理会议记录：转写、纪要与待办用 AI 做演示文稿：从大纲到成稿用 AI 整理表格：清洗数据、写公式与做统计Gemini Notebook 是什么？功能、收费方式与入门教程Kimi 是什么？功能、收费方式与入门教程7. 免费使用与付费选择
- 偶尔使用：免费版通常足够，额度用完等待重置即可。
- 每天都用：付费订阅能获得更强的模型、更高的额度和更长的上下文，单个主力工具付费即可，不必每个都订阅。
- 开发者或批量处理：API 按量付费更灵活，成本取决于用量。
- 团队使用：选择团队方案，便于统一管理账号和数据设置。
付费前先用免费版完成几次真实任务，确认它确实适合你的工作。
8. 工具入门与完整案例
每篇入门教程按 官方入口 → 使用准备 → 基础操作 → 完成一项实际任务 组织。例如一套 AI 辅助写作流程：
- 用 AI 搜索收集资料并核验来源；
- 用对话助手整理大纲；
- 分段写作并人工修改；
- 用图片工具生成配图；
- 最后人工通读，核对所有事实与数据。
使用中遇到“无法访问”“请求失败”等网络报错，请看 网络排障 中的“特定网站与应用异常”。